ÄNTLIGEN DAGS FÖR SOMMARTRÄNING!
Årets sommar är precis som de sista, maxade med energigivande träning för
​alla oavsett nivå! 45st MAXADE KLASSER!

SÅ HÄNG PÅ I SOMMAR!
Start 1/6- 30/8 2026

---

​SCHEMA

JUNI
Måndag 19.15 CardioCore ute

Tisdag 19.00 PILATES MATTA inne

Onsdag 19.15 POWERBOOST ute

Lördag 09,15 X- Fit ute


JULI
Måndag 19.15 CardioCore ute

Tisdag 09,15 PILATES Matta ute

Onsdag 19.15 POWERBOOST ute

Torsdag 09,15 PILATES Matta/ Boll ute

Lördag 09,15 X- Fit ute


AUGUSTI
Måndag 19.15 CardioCore ute

Onsdag 19.15 POWERBOOST ute

Lördag 09,15 X- Fit ute


*HAPPENINGS:
må 6/7 HAPPY FLOW 75min ute
må 3/8 80s Aerobic 60min ute
​

---

---

​KORT OCH PRISER:

KOMBIKORTET INKL ALL TRÄNING! JUST NU! 1500kr (ord pris 3000kr)
Enstaka kurser:
Måndag CoreCardio* 12ggr- 1000kr
Tisdag PILATES inne 4ggr- 480kr (juni)
Tisdag PILATES ute 4ggr- 400kr** (juli)
Onsdag PowerBOOST 11ggr- 920kr
Torsdag PILATES ute 3ggr- 300kr** (juli)
Lördag X-FIT 11ggr- 920kr
** PILATES Tisdag & Torsdag inne och ute- 700kr 
​
Drop in i mån av plats 150kr
KLIPPKORT 10ggr valfritt sommarpass - 1250kr

BOKA DIN PLATS HÄR- Ange typ av kort på meddelande i din bokning.
Efter din bokning bekräftar du din plats med din betalning till SWISH 12345 86 285 ANGE: Vald kurs

Plats: Sidan om Vanningen FoS Utegym

Barn upp till 15 år går gratis i målsmans sällskap, meddela dock i förväg.
Barn är välkomna att hänga vid sidan av träningen 
Korten är personliga och gäller endast under sommar 2025
Bokningen är bindande, återbetalning endast möjligt vid uppvisande av giltigt sjukintyg

PASSBESKRIVNING:
CardioCore ute
Ett effektiv, roligt och maxat pass med fokus på Kondition och Core.
Kör oftast som cirkelträning och kan i viss mån individanpassas.

PILATES inne/ute
Stabilisera upp, stärk och träna kroppen på rätt sätt. En fokuserad och effektiv klass med fokus på hela dig!
Traditionell PILATES på matta och ev med MINIBOLL.

​POWERBOOST ute
​Ett styrkefokuserat pass med tyngre träning för hela dig.
Kör oftast som cirkelträning och kan i viss mån individanpassas.
​
​X- FIT ute
​Favorit i repris!
Ett Crossfit inspirerat pass med fokus på hela kroppen, olika upplägg och intensitetsnivåer.
En perfekt start på lördagen!!