ALLT ÄR MÖJLIGT!

Vi visar dig hur långt du kan nå, inga hinder är för höga för dig!
Använd hela din kropp, njut av att andas frisk luft samtidigt som du utmanar dig själv, varje gång!

VÅRENS KURSER START I MARS 2019
Start 30/3- 1/6 8 tillfällen (ej 4 samt 11/5)
Lördag kl: 09,30 60min
Pris: 650kr 8 tillfällen el DROP IN: 100kr 


KOMMANDE SOMMARTRÄNING juni-sept (okt)
Onsdag 18,00 + Lördag 09,30 

 

DAGS ATT BOKA UPP DIG TILL TOUGHEST 2019 
- Hänger du på oss?!
Team HealthyEgoism


Vi har 3 grupper:
-Newbie 
-Medel
-Elit

Vi fixar tröjor mm samt att vi kommer ha lite uppsamlingar/ träffar längs med vägen. Du kan även få lite extra pepp, enklare upplägg mm av oss. Du betalar sjäv din anmälningsavgift

-Sååå ska du med?!
Hör av dig vid intresse!

Lär mer om våra olika former av BOOTCAMP:

BC Original (60min) Passar dig som vill komma igång med träningen eller redan är igång. Här jobbar vi tillsammans i grupp, enskilt och i par. 
Inga förkunskaper eller träningsvana krävs

BC Newbie (50min) Kom igång med din träning på bästa sätt! 
Helt ny, otränad, övervikt? Kom! Vi hjälper dig vidare! Ett pass för alla där vi garanterar dig att du klarar det, tillsammans med oss! 

BC Challenge (75min)- Ett tuffare och längre pass för dig som redan tränar och har god grundfysik. Mer löpning och tuffare uppgifter ingår.
Vi jobbar i grupp, enskilt samt i par. 

BC Family (60min)- Ett pass för dig och din familj. I team jobbar ni tillsammans och antar utmaningar samt lite mer leksamma träningsövningar. Minst 1 vuxen ska vara närvarande per 3 barn
Åldersgräns från ca 4år och uppåt

BC KIDZ (45min)- Militärinspirerad och lekfull träning för barn mellan
ca5-8år, ca 9-12år, 13-15år. Här jobbar vi främst för att finna gemenskap och att naturligt lära oss att jobba i team. Lära oss att älska träning!
Vid intresse maila oss: info@healthyegoism.se 

BC FÖRETAG (45-90min)- Träna, ha kul och finn glädjen i att samarbeta på ett annat plan. Fysisk aktivitet på arbetplatsen ger ditt företag det där extra! Körs just nu på och runt IDEON, bokas här>>>

 

ARRIESJÖN HITTA HIT:

INSTRUKTÖR:
Jessica Barrnäs
lic. BOOTCAMP instruktör