YOU ARE STAR QUALITY

Som du säkert vet brinner jag för hälsa och framförallt helhetshälsa.
Varaktig livsstilsförändring som ger dig energi, styrka och harmoni i både kropp och själ.
Du väljer ta ansvar över din kropp och ditt välmående med hjälp av mig som ger dig 100% stöd.


Träningen ger resultat, du bli piggare och starkare vilket skapar ännu mer motivation. Så låt oss finna din bästa hälsoform!
Bli en stjärna i ditt liv!

Vi kommer tillsammans jobba med varierade träningsupplägg där målet är att genomföra samt med bra teknik lära in alla delar och hålla motivationen på topp även framåt!

TRÄNINGEN kommer delas in i åtta delar fördelat på hela året där en mer funktionellstyrka kommer ligga som grund. Vid start och målgång på alla delar gör du ett eget test så du kan hålla koll på dina framsteg!


START:
1/1 - 31/12 2021
Online inkl frivilliga gruppträffar x 10
PRIS: 5000kr

 

- STARK
- STABIL
- SMIDIG
- SNABB


Under 12 månader tillsammans ONLINE får du 100% av allt!!!
OCH ja, jag menar allt du behöver för en sund, vältränad och harmonisk kropp!

Periodiserad träning som bygger till en helhet för optimal hälsa och välbefinnande. Variation som skapar motivation även för de delar du kanske idag undviker...

Möjlighet till gruppträff 1ggr/månad samt kraftigt reducerade priser på Personlig träning under hela kursen!

Alternativ kör du allt Online!!
Kan det bli bättre?!