5 veckors kurs med fokus på dig! 
Är du redo att lära dig mer och ta ansvar över din hälsa och göra det du själv kan för att må ännu lite bättre under och efter klimakteriet?!
NY GYMBASERAD KURS I SMALL GROUP
 

Vill du lära dig hur du kan hantera klimakteriesymtom på ett naturligt sätt
genom träning, kost och AVSLAPPNING?  - DÅ är denna kurs perfekt för dig! 


Under denna kurs kommer du att lära dig om de vanligaste klimakteriesymtomen och hur träning, kost och yoga/AVSLAPPNING kan hjälpa till att stötta din kropp och hitta en bättre harmoni mentalt.

Du kommer att få tillgång till en rad olika övningar och tekniker som kan hjälpa till att minska värmevallningar, sömnproblem, ångest och andra klimakterierelaterade symptom.
Kursen är BÅDE ONLINEBASERAD
SAMT NYTT!
-- INKL 5st TRÄFFAR i GYM (small group training) 

du kan  ÄVEN TILL ETT fördelaktigt pris köpa till PERSONLIGA TRÄNINGSTRÄFFAR FÖR ATT FÅ ÄNNU MER HJÄLP OCH INDIVIDANPASSAD TRÄNING. 

JAG SOM COACH OCH PERSONLIG TRÄNARE HAR i mer än 20år jobbat med just kvinnor i olika åldrar och har nu VALT ATT även specialisera mig på klimakteriet och kommer att ge dig all den kunskap och stöd du behöver för att känna dig stark och frisk under denna livsfas.

Boka din plats idag och ta första steget mot en friskare, mer balanserad kropp och själ!

START DATUM mars 2024 VELLINGE
PRIS: 2500kr/ person


Betalas via SWISH 12345 86 285
OBS! du bekräftar din plats med din betalning
Ange: SK1 


BOKNING ÖPPNAS INOM KORT!