YOGA FÖR STEL

Ta hand och uppdatera din kropp!

I en unik kombination av: 
- YinYoga
- Foamroller 
- Andning 
- Avslappning/ Meditation
Uppdaterar och förbättrar vi din kropp

Höst 2020 21/9- 14/12 (ej v.41, 43, ev 48)
Proklinik i Vellinge månd 18,30- 20,30 10 tilfällen x 2h
Pris: 1800kr

Max antal 12 personer/grupp
Vid önskemål på annan ort, kontakta oss!

 

Positiva effekter:
- Mår bättre 
- Blir mer rörlig 
- Slipper spända och ömma muskler 
- Sover bättre 
- Minskar på stress 
- Ger tillbaka till din kropp m.m

Vad är Foamrolling?!
Se här: